- שמחה היא לא רק שאיפה נחמדה, שמחה מחוללת הצלחה. אדם שמח מגשים את היכולות שלו, מחליק בקלות על בעיות ומנהל מערכות יחסים ארוכות טווח. העצבות היא בבחינת נעילה מרכזית. אדם עצב הוא כבוי, חסר אנרגיה ואינו מסוגל לנהל מערכות יחסים.
- שמחה היא בחירה ולא רק גנטיקה. ישנם אנשים העוברים אירועים קשה )חלילה( והם שומרים על אורח חיים שמח וישנם אנשים שמנהלים חיים מוצלחים ובכל זאת אינם חווים שביעות רצון מחייהם.
- עושר לא מקנה אושר והצלחה לא מבטיחה שמחה. כדי לחוות שמחה, יש ליצור הנאות קטנות, כמו שולחן חג ובגד חדש. שמחה היא אותיות מחשבה ולכן חוויית השמחה מחייבת את ניהול המחשבה והתרחקות ממחוללי הרס פנימיים.
- אושר פנימי נוצר כתוצאה מתחושת ערך. הזכות של האדם למלא את רצון ה‘, מוציאה אותו מגבולות החומר וממלאת אותו בתחושת משמעות.
